De Plantas y Semillas es un sitio informativo dedicado a compartir conocimientos sobre plantas medicinales, semillas, cultivo y usos naturales para mejorar tu bienestar.
Cocina vegana
Pan dulce nutritivo para celiacos y diabéticos exquisito
Una receta especialmente pensada para personas con diabetes y celíacas elaborada sin harinas refinadas ni gluten, y con semillas que aportan sabor, textura y valor nutricional. Es un pan dulce nutritivo, húmedo y ligeramente saborizado, ideal para acompañar una infusión.Pan dulce saludable con semillas...
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Más recetas saludables
Budín sin gluten esponjoso
Vainilla, semillas y frutas remojadas en limón
Ingredientes
Secos
120 g harina de almendra
80 g almidón de maíz (maicena) o fécula de mandioca
1 cucharadita...
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Panqueque exiquisito de avena sin que nos inflame
La avena hervida de esta forma se vuelve más digestiva, ya que el calor elimina parte de los compuestos que suelen causar fermentación intestinal....
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Pan dulce nutritivo para celiacos y diabéticos exquisito
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Berenjenas rellenas mediterráneas
Las berenjenas rellenas gratinadas representan un clásico de la cocina que combina sencillez y sabor en un mismo plato. Su versatilidad permite jugar con...
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Un toque natural para platos vegetales
En la cocina cotidiana, los sabores sencillos y frescos suelen ser los que más sorprenden. Una preparación elaborada con raíces ralladas, hierbas finamente picadas...
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Semillas y frutas
Frutas saludables para dibéticos y no diabéticos
Frutas que suelen considerarse más aconsejables para apoyar la desintoxicación natural del cuerpoNo siendo diabético estarían todas incluídas.Entendiendo la desintoxicación como un acompañamiento suave...
Árbol de argán y sus propiedades
El árbol del argán (Argania spinosa) es originario de Marruecos y el suroeste de Argelia. Se trata de un árbol o arbusto muy resistente...
La semilla de calabaza (pepitas)
La semilla de calabaza es un pequeño tesoro nutricional que ha sido valorado a lo largo de la historia por sus múltiples beneficios para...
El níspero más allá de su sabor agradable, posee notables propiedades
El níspero (Eriobotrya japonica), también conocido como "nípero" nutricional y medicinal. Propiedades del nísperoDigestivasContiene fibra, especialmente en la piel, que favorece el tránsito intestinal....
Plantas aromáticas
Cómo se procede para hacer un bosáis con un árbol ficus...
El cultivo y cuidado de bonsáis, incluyendo ejm. el ficus, implica varias técnicas y consideraciones específicas. Aquí tienes una guía básica para empezar:Selección del árbol:Escoge un ficus adecuado para convertirlo en bonsái. Los ficus son árboles de interior populares, pero algunas especies también se...
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Plantas medicinales
De dónde es elaborada la gelatina vegetal
Gelatina vegetal: qué es y cómo se preparaLa gelatina vegetal es una alternativa natural a la gelatina de origen animal. Se utiliza ampliamente en...
El brote de soja: propiedades, usos y valor nutricional
El brote de soja es un alimento vegetal joven que se obtiene a partir de la germinación del poroto de soja. En esta etapa...
Donde encontrar vitamina D, Hierro,
Conviene saber que ninguna fruta contiene cantidades significativas de vitamina D. La vitamina D prácticamente no está presente de forma natural en los alimentos...
Formas naturales para disminuir la alopecia capilar
Una vitamina importante para tratar la alopecia —especialmente la caída del cabello por debilidad del folículo o carencias nutricionales— es la biotina, también conocida...
La menta, una planta con efectos desinflamatorios y exquisita
Una planta especialmente conocida por su capacidad para desinflamar el abdomen es la menta (Mentha piperita). Esta planta aromática, de hojas verdes y frescas,...
Planta curativa reduce valores de insulina, destructora del azúcar
Una planta poco conocida pero eficaz para ayudar a reducir los valores de insulina en sangre es la Gymnema sylvestre, también llamada “gurmar” o...