back to top

sano

Articulos

Plantas y semillas ricas en zinc y cómo prepararlas

El zinc es un mineral esencial para el organismo. Participa en la regeneración celular, fortalece el sistema inmunológico, interviene en la cicatrización y cumple un papel fundamental en la salud del cabello. Una deficiencia de zinc puede manifestarse en debilitamiento capilar, caída del cabello,...
Plantas medicinales
2
min.

Para ayudar a bajar los valores de azúcar en sangre.

Gymnema sylvestre se utiliza tradicionalmente para ayudar a bajar los valores de azúcar en sangre.Gymnema sylvestre: hierba tradicional para disminuir los niveles de azúcar La...
Plantas medicinales
4
min

El brote de soja: propiedades, usos y valor nutricional

El brote de soja es un alimento vegetal joven que se obtiene a partir de la germinación del poroto de soja. En esta etapa...
Plantas medicinales
5
min

Una idea exquisita, festiva, agridulce

Una idea exquisita, festiva, agridulce y totalmente vegana, perfecta para Navidad, usando tofu y ciruelas.Tofu agridulce con ciruelas, jengibre y toque navideño Esta preparación combina...
Cocina vegana
1
min

Budín sin gluten esponjoso

Vainilla, semillas y frutas remojadas en limón Ingredientes Secos 120 g harina de almendra 80 g almidón de maíz (maicena) o fécula de mandioca 1 cucharadita...
Cocina vegana
1
min

Pan dulce nutritivo para celiacos y diabéticos exquisito

Una receta especialmente pensada para personas con diabetes y celíacas elaborada sin harinas refinadas ni gluten, y con semillas que aportan sabor, textura y...
Cocina vegana
1
min