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antioxidante
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Una semilla muy beneficiosa, bastante segura y prácticamente sin contraindicaciones es la semilla de chía (Salvia hispanica).Beneficios principalesRica en omega-3: ayuda a cuidar el...
La raíz de Achicoria muy sana poco empleada en comidas
Es alargada, de color blanco-crema, parecida a una zanahoria gruesa. Tiene un sabor amargo y terroso, y en la cocina tradicional se come hervida,...
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Semilla de moringa y sus propiedades
Facetas de la semilla de moringa:Purificación del agua: tradicionalmente se han usado para limpiar y desinfectar agua contaminada, gracias a sus propiedades antibacterianas.Sistema digestivo:...